Dạy bơi lội kèm riêng cho trẻ em, cho người bận rộn

 

Hiện nay, nhu cầu học bơi ngày càng tăng cao đặc biệt là vào dịp hè. Việc tìm kiếm các trung tâm dạy bơi lội chất lượng cho trẻ em hay người lớn cũng là vấn đề được mọi người quan tâm. Và với những người bận rộn, muốn học bơi để có một vóc dáng thon gọn, tăng cường thể lực thì cần thời gian học linh hoạt hơn.

 

Làm một trung tâm dạy bơi kèm riêng chuyên nghiệp - Sài Gòn Bơi luôn mang đến những khóa dạy bơi chất lượng với khung thời gian linh hoạt nhất cho các học viên. Học bơi theo hình thức 1 kèm 1 (kèm riêng) và bạn có thể chọn bất cứ thời gian rảnh nào để học. Với sự hướng dẫn chuyên nghiệp của giáo viên, học viên có thể bơi tốt chỉ sau 5 - 7 buổi học.

10 lợi ích tuyệt vời của bơi lội khi học bơi đúng cách

  

day-boi-loi

 

Hình: Học bơi có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

 

Bơi lội là một kỹ năng cần thiết với cả trẻ em và người lớn, không những giúp phòng tránh đuối nước mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Sau đây là 10 lợi ích tuyệt vời mà bơi lội mang lại khi tập bơi đúng cách:

 

1. Tăng cường thể lực, nâng cao hệ miễn dịch hiệu quả nhờ quá trình vận động đều đặn của các cơ khi bơi.

 

2. Giúp máu tuần hoàn tốt hơn, phòng tránh nguy cơ tắc nghẽn mạch máu với một số trường hợp đặc biệt ở một số người.

 

3. Tăng cường sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp hiệu quả khi thường xuyên vận động, tập bơi đều đặn.

 

4. Giúp phổi khỏe mạnh nhờ quá trình thở nước đều đặn.

 

5. Giúp đốt cháy calo hiệu quả (1 giờ bơi có thể đốt cháy từ 400 - 700 calo), điều này giúp loại bỏ mỡ thừa, làm cho vóc dáng thon gọn hơn. Kiểu bơi hiệu quả nhất để áp dụng là bơi ngửa, vì thế bạn có thể đăng ký khóa dạy bơi ngửa để tập luyện có một thân hình thon gọn như mong muốn.

 

6. Tăng cường sức mạnh cơ bắp nhờ sự vận động liên tục, nhịp nhàng dưới nước và đồng thời giúp cơ thể săn chắc hơn.

 

7. Giúp thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

 

8. Bơi lội thường xuyên giúp cho hệ xương khớp chắc khỏe, tránh tình trạng bị loãng xương về sau (nguy cơ loãng xương phổ biến sau 35 tuổi).

 

9. Giúp tăng cường sự phục hồi sau chấn thương về các vấn đề xương khớp hiệu quả.

 

10. Giúp tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ nhờ sự tập trung, vận động và thư giãn dưới nước trong suốt quá trình bơi.

Khóa dạy bơi lội kèm riêng cho trẻ em, người bận rộn chất lượng

 

Với khóa dạy bơi lội kèm riêng tại Sài Gòn Bơi - Trung tâm dạy bơi Sài Gòn, học viên được chọn thời gian rảnh để học, giáo viên sẽ linh hoạt sắp xếp thời gian phù hợp để dạy bơi kèm riêng, có thể học vào buổi tối từ 18h - 20h nếu học viên quá bận rộn.

 

Khóa học chất lượng cao, 1 giáo viên kèm 1 học viên, học theo chương trình được thiết kế riêng phù hợp với thể lực và độ tuổi của học viên. Giáo viên hướng dẫn nhiệt tình từng động tác từ cơ bản đến nâng cao, giúp học viên học theo phương pháp phù hợp nhất để nhanh chóng biết bơi nhanh.

 

day-boi-loi-kem-rieng

 

Hình: Dạy bơi lội kèm riêng - Sài Gòn Bơi

 

Trung tâm Sài Gòn Bơi dạy bơi lội cho trẻ em và cả người lớn, cam kết 100% biết bơi sau khóa học, hoàn phí 100% nếu không bơi được. 

 

Là một trung tâm dạy bơi uy tín, chuyên nghiệp tại TPHCM với hơn 5 năm hoạt động và phát triển, Sài Gòn Bơi mở nhiều lớp dạy bơi khắp các quận/ huyện TPHCM và cung cấp đa dạng các dịch vụ dạy bơi tại nhà, dạy bơi theo giờ, dạy cấp tốc,...nhằm đáp ứng tốt nhu cầu học bơi, mang đến sự hài lòng cao nhất cho các học viên.

 

Quý học viên vui lòng liên hệ hotline 0903 325 275 để được tư vấn hoặc đăng ký học bơi.

Dạy bơi lội tại các hồ bơi sạch, đạt chuẩn chất lượng

 

Bên cạnh chất lượng các lớp học, Sài Gòn Bơi còn đặc biệt chú trọng đến chất lượng nước tại các hồ bơi. Hồ bơi sạch, không hóa chất (hóa chất Clo thường để lọc nước sạch, nếu quá nhiều Clo sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe) thì mới đảm bảo tốt cho sức khỏe người bơi.

 

Giáo viên Sài Gòn Bơi sẽ chọn những hồ bơi sạch, đẹp, đảm bảo chất lượng, có bể bơi trong nhà, bể bơi ngoài trời hay bể bơi bốn mùa để học viên tập bơi. Do đó, học viên có thể chọn hồ bơi để học theo gợi ý của giáo viên học có thể học tại nhà/ chung cư bạn ở (nếu có hồ bơi) để thuận tiện hơn cho việc di chuyển.

 

day-boi-loi

 

Hình: Dạy bơi lội tại các hồ bơi chất lượng - Sài Gòn Bơi

 

Lớp dạy bơi lội chất lượng cao, vậy học phí có cao không?

 

Câu trả lời là không. Lớp dạy kèm bơi lội chất lượng cao, tuy nhiên mức học phí sẽ ở mức trung bình so với các trung tâm dạy bơi kèm riêng khác vì Sài Gòn Bơi luôn mong muốn mọi học viên đều được truyền đạt kiến thức, kỹ năng bơi lội một cách tốt nhất, giúp học viên hiểu sâu, biết bơi nhanh để đảm bảo an toàn cho bản thân khi tiếp xúc với môi trường nước, góp phần hạn chế, giảm tỷ lệ đuối nước không đáng có tại Việt Nam.

 

Học phí chỉ từ 2,5 triệu đối với trẻ em dưới 5 tuổi và người lớn, với lớp dạy bơi trẻ em từ  5 - 15 tuổi thì học phí chỉ từ 3 triệu/ khóa/ người. Lớp học 1 kèm 1, cam kết 100% biết bơi. Riêng với trẻ em dưới 5 tuổi, cam kết biết bơi sau 2 khóa.

 

Ngoài ra, trung tâm còn có chương trình ưu đãi đặc biệt, giảm 10% học phí kèm riêng khi đăng ký 2 người và giảm đến 15% khi đăng ký từ 3 người trở lên. Và khi đăng ký lớp học bơi dành cho gia đình, kèm nhóm từ 3 - 5 người thì học phí ưu đãi chỉ còn 1,7 triệu/ người/ khóa.

 

Được tặng 2 phần quà đặc biệt (nón bơi, kính bơi,...) dành cho 2 học viên đăng ký sớm nhất khóa dạy bơi lội cho trẻ em hoặc khóa dạy bơi lội cho người bận rộn. 

 

Để có cơ hội đăng ký lớp dạy bơi lội với mức học phí ưu đãi nhất cùng các phần quà hấp dẫn, quý học viên vui lòng liên hệ hotline 0903 325 275 để đăng ký nhanh nhất hoặc có thể đăng ký trực tiếp qua Fanpage Facebook của trung tâm Sài Gòn Bơi:  https://www.facebook.com/243482289372522/

0903 325 275
DMCA.com Protection Status