Khóa dạy học bơi cấp tốc 7 buổi biết bơi ở Sài Gòn Bơi TPHCM

 

Khóa học bơi cấp tốc là một trong những khóa giúp các học viên biết bơi trong thời gian ngắn nhất, tiết kiệm thời gian hiệu quả. Và tại Sài Gòn Bơi - Trung tâm dạy bơi Sài Gòn, bạn có thể chọn học theo hình thức riêng tư 1 kèm 1 hoặc kèm nhóm từ 2 - 3 học viên theo nhu cầu.

 

Về trung tâm dạy học bơi cấp tốc - Sài Gòn Bơi

 

Là một trong những trung tâm dạy bơi chuyên nghiệp tại TPHCM, chúng tôi đã giúp hơn 1500 học viên biết bơi mỗi năm, tương đương trung bình mỗi tháng giúp hơn 125 học viên hoàn thiện và nâng cao kỹ năng bơi lội với mọi độ tuổi và thời gian biết bơi nhanh - chậm khác nhau. 

 

Và riêng các huấn luyện viên - HLV, để trở thành một thành viên của Trung tâm dạy bơi Sài Gòn, các HLV đã trải qua nhiều bài kiểm tra tại trung tâm nhằm đảm bảo chất lượng giảng dạy khi truyền đạt đến các học viên.

 

Và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp của chúng tôi có đầy đủ các chứng chỉ bơi lội đạt chuẩn quốc tế, có phương pháp dạy phù hợp với thể lực, khả năng của từng học viên và dạy bơi kỹ càng nhất.

 

Do đó, chúng tôi thành công trong việc giúp học viên đạt mục tiêu biết bơi cấp tốc, mang lại sự hài lòng nhất cho mỗi học viên khi đăng ký học tại đây là bằng chất lượng, sự nhiệt tình và hiệu quả mang lại.

 

trung-tam-day-boi-cap-toc-tphcm

Sài Gòn Bơi - Trung tâm dạy bơi cấp tốc TPHCM

 

Khóa học bơi cấp tốc học trong mấy buổi?

 

Với các khóa học bơi cấp tốc, bạn thường chỉ học từ 4 - 7 buổi là có thể tự bơi được, chậm nhất là 9 buổi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn nữa thì có thể dồn số buổi học vào một thời gian rảnh để học nhiều hơn như vào buổi tối hoặc cuối tuần.

 

Và khóa học bơi cấp tốc có số buổi học tối đa là 12, bạn có thể gộp vào các ngày rảnh để thực hành, tập luyện nhiều hơn để bơi cứng cáp hơn.

 

Thực tế, khi các học viên hoàn thành khóa học bơi cấp tốc tại Sài Gòn Bơi, các học viên đã có thể tự tin bơi lội ở bất kỳ độ sâu nào. Khóa học này sẽ giúp bạn biết bơi nhanh để bạn có thể thư giãn tại các hồ bơi khi đi du lịch gia đình, công ty hay công việc cùng đối tác chẳng hạn,...

 

Kết quả đạt được khi hoàn thành khóa học

 

- Bạn có thể tự bơi được sau 4 đến 7 buổi học mà không cần giáo viên kèm bên cạnh.

 

- Biết cách bơi đúng kỹ thuật, bơi đẹp và chuẩn nhất.

 

- Bơi được với vận tốc nhanh và lâu hơn dưới nước, có thể bơi được từ 1 tiếng đến 2 tiếng liên tục dưới nước.

 

- Kỹ thuật đứng nước thành thạo.

 

- Hoàn thiện kỹ thuật thả nổi tự cứu.

 

- Cơ thể săn chắc hơn, nâng cao thể lực, sức dẻo dai của cơ thể.

 

ky-thuat-dat-duoc-sau-khoa-hoc-boi

Kỹ thuật đạt được sau khoá học bơi

 

Các cam kết tại Trung tâm dạy bơi Sài Gòn

 

- 100% biết bơi trong thời gian ngắn nhất (sau 4 - 7 buổi học), tự tin bơi lội ở bất kỳ các hồ bơi.

 

- Được dạy kèm riêng, 1 giáo viên kèm 1 học viên trong suốt quá trình học.

 

- Học tại các bể bơi trong nhà, đạt tiêu chuẩn quốc tế với công nghệ lọc ozone tuần hoàn, nói không với hóa chất, an toàn sức khỏe nhất.

 

- Bơi đúng kỹ thuật, biết cách tự đảm bảo an toàn dưới nước.

 

- Học theo nhu cầu, bạn muốn học thêm các kỹ thuật khác thì giáo viên sẽ dạy thêm khi hoàn thành khóa học sớm.

 

- Dạy bơi cho người lớn và trẻ em, học kèm riêng hoặc kèm nhóm theo nhu cầu.

 

- Được chọn giáo viên nam, nữ để dạy và có quyền đổi giáo viên khác.

 

- Ngoài sự sắp xếp của trung tâm thì thời gian và địa điểm tùy bạn chọn.

 

Các khóa học bơi cấp tốc


 

STT

Khóa học bơi cấp tốc

Học phí 

(vnđ)

Thời lượng buổi học

Thời gian dự kiến biết bơi

1

Bơi ếch (cơ bản)

2.500.000



 

45p- 1h30p

5 - 7 buổi

2

Bơi sải

2.500.000

7 - 9 buổi

3

Bơi ngửa

2.500.000

7 - 10 buổi

4

Bơi bướm

4.500.000

10 - 12 buổi

 

Lưu ý:

 

- Ưu đãi với 10 học viên đăng ký khóa học bơi đầu tiên trong tháng: Đăng ký 2 người được giảm 10% học phí, đăng ký 3 người trở lên được giảm 15% học phí (áp dụng tất cả các quận TPHCM).

 

- Học phí không bao gồm vé vào cổng bể bơi của học viên.

 

Lịch bơi chi tiết của khóa học bơi cấp tốc

 

- Học 3 - 4 buổi/ tuần, có thể học vào các ngày thứ hai, tư, sáu hoặc thứ ba, năm, bảy.

 

- Được học bù vào các ngày nghỉ nếu có báo trước với giáo viên hoặc bận đột xuất.

 

Địa điểm học:

 

- Có thể học kèm riêng tại nhà: Được dạy bởi huấn luyện viên, đảm bảo sự riêng tư nếu bạn không thích học ở nơi có nhiều người hoặc để tiết kiệm thời gian di chuyển nếu nhà bạn có hồ bơi.

 

- Hoặc học tại các bể bơi bốn mùa trong nhà, sạch, đẹp, đạt chuẩn chất lượng ở tất cả các quận tại TPHCM.

 

Liên hệ hotline Sài Gòn Bơi: 0903 325 275 để được tư vấn miễn phí.

 

Các chuyên gia sức khỏe nói gì về bơi lội?

 

Theo các chuyên gia sức khỏe thì bơi lội được xem là một “thủy liệu pháp” hay nói dễ hiểu hơn đó là “dùng nước để chữa bệnh”.

 

Theo bác sĩ Jousselin - Giám đốc Viện Nghiên cứu Quốc gia về thể dục (Pháp) thì khi bơi cơ thể thả lỏng, chịu áp lực nước tác động lên toàn thân sẽ giúp cho máu lưu thông tốt hơn, giúp huyết áp ổn định và tốt cho trí óc, vì thế tập bơi thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.

 

Và theo bác sĩ người Pháp De Montherla thì bơi lội tốt cho tim mạch, giúp tim khỏe mạnh hơn khi thực hiện các nhịp thở nước đều đặn.

 

Còn theo Pavlov - Nhà sinh lý học tài ba cho biết: Trong suốt quá trình bơi lội dưới nước có tác dụng kích thích sự hưng phấn của thần kinh - Vỏ bán cầu đại não vì thế giúp tinh thần sảng khoái, giúp giảm áp lực và căng thẳng hiệu quả. Vì thế bơi lội rất tốt cho bạn sau một ngày dài học tập và làm việc.

 

Và đặc biệt bơi lội giúp đốt cháy rất nhiều calo, tiêu hao năng lượng cực lớn (gấp 3 lần so với việc đi bộ) nên có tác dụng giảm mỡ thừa đặc biệt ở vòng eo và các cơ bắp, là một phương pháp an toàn giúp cơ thể săn chắc và cân đối hơn.

 

Vì thế khi bạn tham gia khóa học bơi cấp tốc, bạn sẽ biết bơi nhanh chóng và có thể tập luyện thường xuyên để tăng cường sức khỏe, sắc đẹp, giúp tinh thần thoải mái, vui hơn mỗi ngày.

 

Đặc biệt, khi học tại Trung tâm Sài Gòn Bơi, bạn sẽ được học thử 1 buổi miễn phí để trải nghiệm chất lượng. Trung tâm cung cấp đa dạng các khóa dạy bơi kèm riêng cho bạn lựa chọn, có khóa dạy bơi nữ (dành riêng cho các bạn nữ, giáo viên nữ dạy) và khóa dạy bơi theo giờ (dành cho những ai bận rộn, ít thời gian rảnh) hay dạy bơi tại nhà theo nhu cầu, đáp ứng mọi nhu cầu học bơi tốt nhất cho bạn.

 

Để tham gia khóa học bơi cấp tốc chất lượng nhất tại Sài Gòn Bơi, quý học viên vui lòng liên hệ hotline 0903 325 275 hay 0767 805 141 hoặc liên hệ qua fanpage Facebook: https://www.facebook.com/243482289372522/ để đăng ký học, chúng tôi sẽ hỗ trợ nhanh nhất cho bạn.

 
0903 325 275
DMCA.com Protection Status